今晩は、エイプリルフール。どんな一日でしたか?(^_-)-☆
洒落た嘘が思い浮かばないので。皆さんの投稿を楽しませていただいています。(^◇^)
今日、雑誌を読んでいたら眼に関する記事があったので紹介します。
老眼、白内障、緑内障、飛蚊症は老化現象と言われていますが、予防できるそうなんです。
紫外線がよくないと言われていますが、塩分の摂りすぎもよくないのだそうです。
まあ、高血圧にもなりますからひかえたほうがいいですね。
それと、写真のようなマッサージが白内障や緑内障の予防に良いと言う事です。簡単なマッサージで
すのでやってみたいと思います。
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![DSCN0011[1]](https://meganeace.com/wp-content/uploads/2016/03/dscn00111.jpg?w=620)
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![DSCN9995[2]](https://meganeace.com/wp-content/uploads/2016/03/dscn99952.jpg?w=620)